Zeer deskundig, kan goed onderbouwen wat er met je lijf gebeurd en hoe dat samenhangt met de oefeningen. Maakt oefeningen leuk en afwisselend. Traint vooral met eigen lichaam en gewichten (minder apparaten) waardoor je snel resultaat merkt, op een veilige manier sport en je ook fitter voelt. Let daarbij echt goed op je houding om te voorkomen dat je bijv. met verkeerde lichaamsdelen gaat compenseren. Stemt vervolgens hier ook weer nieuwe oefeningen op af.
Naast dat ik weer zonder onzekerheid vrij kan lopen, springen, dansen en ad hoc bewegen voel ik me ook een stuk fitter en heb ik veel over mijn lichaam geleerd. Echt een aanrader dus.
Feedbackcompany.com maakt gebruik van cookies. Lees ons cookiebeleid voor meer informatie. U accepteert de cookies door verder te gaan of deze melding te sluiten.
