Prima
Sterke punten
overzichtelijke website
Verbeterpunten of tips
de gekochte elatieken zijn 90 cm/misschien handig te weten of dit voldoende lang is/zie weleens instructiefilmpjes dat ik denk moet 90 cm niet uit te komen[120??}
Reactie ThuisfitnessXL:
Goedendag,
Bedankt voor uw reactie.
De elastieken zijn inderdaad 90 cm lang. Deze maat is gekozen, omdat de meeste mensen hier goed mee kunnen trainen. Het elastiek is dan meestal niet te lang waarmee wordt voorkomen dat er geen weerstand wordt opgebouwd en meestal niet te kort waarmee wordt voorkomen dat er te snel weerstand wordt opgebouwd.
Mocht het elastiek aan de korte kant zijn, dan kunt u een lichter elastiek gebruiken. Alle elastieken zijn namelijk tot 2 - 3 keer hun lengte uit te rekken. De weerstand neemt echter toe naarmate het elastiek verder is uitgerekt.
Mocht u nog vragen hebben, neem dan gerust contact op.
Met vriendelijke groet,
Jeroen Boeve
Specishops