Harde, pijnlijke, aanpak en met 20 min weer buiten staan. Heeft wel leuke grapjes, maar uiteindelijk gaat het om het resultaat... Dat is te laag, maar kan ook aan mijn situatie liggen. Ik wandel nu gemiddeld 10 km per dag en doe regelmatiger de oefeningen. Gaat nu veel beter, maar naar mijn overtuiging dank zij het vele stevig wandelen wat ik nu doe. Zijn oproep voor meer beweging heeft in ieder geval wel geholpen.
Feedbackcompany.com maakt gebruik van cookies. Lees ons cookiebeleid voor meer informatie. U accepteert de cookies door verder te gaan of deze melding te sluiten.
