Prodimed

Programma is natuurlijk een forse verandering in 't eetpatroon.
Flink wennen aan de diverse zakjes maaltijden. Maar eenmaal op gang, vind ik 't makkelijk. Voor iedere maaltijd is duidelijk, wat er op 't menu komt.
Ik ben zeer te spreken over Josien, mijn begeleidster in moeilijke, en blije ogenblikken. Altijd bereikbaar, snel antwoord op vragen.
Soms zoveel info, dat 't mij duizelde. Maar altijd op weg naar een oplossing.
Op z'n best had ik wat meer kg. moeten/ willen afvallen. Maar voor nu ben ik blij met met 't door mijzelf gekozen doel.
Misschien verwonderlijk, of tegenstrijdig, dat ik de volgende vraag met nee beantwoordt. Deze methode was/is voor mij nu, goed gebleken. Nogal een( best kostbare methode). Ieder moet dus maar zelf beslissen, wat voor hem/ haar, 't beste is.