De ervaringen waren goed. Maar het heeft mij niets gebracht. Twee dagen later rookte ik weer. Er moesten drie Tia's aan te pas komen en toen realiseerde ik me, dat ik moest stoppen. Ik heb de knop om gezet en ben nu 8 jaar rook vrij. Ik ben er achter dat gewoon je mindsetting het belangrijkste is. Als je kop zegt "stoppen" dan stop je ook.
Sterke punten
Ik zal het niet aanbevelen omdat het voor mij niet werkte. Zie eerste vraag.