Het is helder en overzichtelijk boekje. Zelf heb ik al meer dan 10 jaar geleden een workshop over atrose gevolgd bij het toenmalige Jan van Breemen instituut.
Daar heb ik meteen geleerd dat geen enkel van op de markt aangeboden producten effectief werkt.
Bewegen en nog eens bewegen en hoeveel pijn en moeite het kost: doorzetten.
Bij onstekeningen heeft mijzelf acupunctuur goed geholpen en aqua joggen in warm water.
Gaat u een of meerdere beschreven ingrediënten proberen?
In die tijd was er nog geen sprake van de beschreven ingrediënten
Wel neem ik curcumine in verband met verdacht op slokdarmkanker.
Op het moment ben ik financieel niet draagkrachtig. Maar ik hoop in de toekomst zeker van de combinatie gebruik te maken.