Informatief en ik denk dat ik beter begrijp waar ik last van heb.
Gaat u een of meerdere beschreven ingrediënten proberen?
Ik ben gestart met het gebruik van vloeibare groenlipmossel met curcumine en zwarte besblad (een potje voor 40 dagen). Ik had het vermoeden dat de werkzaamheid aan het einde wat minder werd, terwijl ik het toch in de koelkast bewaarde. Ik ben nu over op een onderhoudsdosering met capsules van een ander merk. Ik denk dat ik hierna de capsules van hetzelfde merk als die van het eerste potje ga proberen. Ik gebruik daarnaast inmiddels ook Astaxanthine en heb het gevoel dat een zeer goed aanvulling is als ontstekingsremmer. Ik loop al een hele tijd met klachten in mijn onderrug (meer dan 2 jaar).
Ik ben nu inmiddels meer dan een half jaar gericht in behandeling bij de fysiotherapeut (mobiliseren van mijn onderrug) na het maken van rug foto's en heb het gevoel dat deze behandeling in overleg met hem langzaam afgebouwd kan worden hetgeen we nu ook aan het proberen zijn.