Zeer nuttig.
Gaat u een of meerdere beschreven ingrediënten proberen?
Voorlopig nog niet, ik fiets nog ongeveer 8000km per jaar met de racefiets en begin nu minieme klachten te ondervinden aan de knieën. Vooral in de herfst en winter, ik probeer de oefeningen waar ik wel beter van wordt. Indien het echt veel slechter wordt kan ik nog altijd een van of meerdere middelen proberen.