TimFit Afvallen en Blijf op Gewicht

Het dieet is redelijk extreem in z'n opzet. Enkel een low-calorie maaltijd 's avonds voelt niet altijd genoeg om gans de avond nog door te komen. Vooral de eerste week ik niet leuk. De afkick van suikers en de constante honger is afschuwelijk. Eenmaal deze week voorbij gaat het een pak beter. Het dieet helpt wel als je mentaal sterk genoeg bent. Maar zij die sukkelen met het mentale aspect van afvallen, gaan hier snel afhaken. De belofte van maaltijd-repen her en der in de lectuur en op de website , maar onbeschikbaarheid om te kopen is ook niet echt positief.