Van de huisarts kreeg ik het advies op mijn vraag of ik via de computer gewrichts-versterkende en stabiliserende schouder/nek oefeningen op kon vragen. Dat heb ik gedaan en kwam zo op uw site...
Sterke punten
Met de oefeningen die ik doe, m.b.v. de bij u gekochte Specifit banden kan ik op de juiste manier de oefeningen uitvoeren
Het kost uiteraard behoorlijke inspanning, wat ook de bedoeling is,...
Verbeterpunten of tips
Om verbeterpunten aan te geven heb ik te weinig kennis en ervaring. voor zover ik het nu kan beoordelen,
ben ik ruim tevreden en hoop met de oefeningen het gewenste resultaat te bereiken.